av Timi | aug 7, 2019 | Laatuapteekit-sv
Mot slutet av tonåren lider nästan 90% av alla ungdomar av akne (flick- or kring 14–17 år, pojkar ett par år senare). Sol, feta salvor och en varm omgivning kan förvärra besväret ytterligare. Akne innebär att talgkörtlarna blir inflammerade och svullna, vilket får...
av Timi | aug 3, 2019 | Laatuapteekit-sv
Då skol- och dagissäsongen kör igång börjar också förkylningscirkusen. Ofta drabbas dessutom hela familjen, vilket gör att en enda förkylning lätt kräver veckor innan alla är på benen igen. Ett regelbundet bruk av vitamin D kan minska mängden smittor betydligt....
av Timi | jul 25, 2019 | Laatuapteekit-sv
Melatonin är ett mörkerhormon som utsöndras av tallkottkörteln i hjärnan under nattens mörka timmar. Vår inre klocka styrs både av ljusmängden och av mängden melatonin i kroppen. Melatonin är ett s.k. kronobiotikum, som talar om för kroppen vilken tid på dygnet det är...
av Timi | jul 11, 2019 | Laatuapteekit-sv
Rengöring: Lösgör alltid eventuella fästingar utan att klämma om dem. Om en gadd från ett bi sitter kvar i huden, ska man dra bort den med pincett eller naglar. Då alla överlopps delar avlägsnats ur huden, är det dags att rengöra bettområdet, den pincett eller de...
av Timi | jul 1, 2019 | Laatuapteekit-sv
Ett tillskott på 400 μg folsyra per dag rekommenderas till alla gravida kvinnor. Bruk av detta tillskott ska inledas två månader före önskad graviditet och fortsättas fram till slutet av den 12:e graviditetsveckan. En Foliren® Folaatti tablett innehåller 400 μg...
av Timi | jul 1, 2019 | Laatuapteekit-sv
Åter dags för ny information om betydelsen av en tillräcklig sömn! Sedan tidigare vet vi ju, att för litet sömn i det långa loppet ökar risken för bl.a. hjärt- och kärlsjukdomar, olika minnesstörningar och depression, men nu tyder en färsk, finländsk studie ledd av...
